Cumplir los 40 puede convertirse en un hito vital y profesional que te lleve a revisar cómo ha sido tu trayectoria. Si ha llegado el momento de cambiar, dedícale unos instantes a la reflexión y valora los pros y los contras antes de lanzarte. Puede que te enfrentes a situaciones de discriminación por razón de edad o puede que alcances la estabilidad deseada. El contexto actual de incertidumbre puede ser una oportunidad o un desafío para cambiar de trabajo a los 40.

Cambio de trabajo a los 40

El edadismo, es decir, la discriminación laboral por razones de edad, varía en función de si se trata de acceso libre a un puesto de trabajo determinado o bien el cambio es consecuencia de la promoción interna en una misma empresa. En el primer caso, las preferencias de reclutamiento impactan negativamente si tienes más de 40 años. Por el contrario, la experiencia es valorada positivamente para el proyecto de carrera.

Con el retraso de la edad de jubilación, a los 40 estás en la mitad de tu trayectoria profesional. Hablar de empezar de nuevo no recoge la realidad laboral de esta situación. Más bien es otro mito, como el del amor romántico, ese que supone que habrás alcanzado la estabilidad con esta edad. Decidir cambiar de trabajo a los 40 es un reto, pero también una oportunidad de optimizar la experiencia acumulada.

En cualquier caso, es el momento de ser optimista y dedicarte atención con estos sencillos tips:

  • Actualiza tus redes sociales, nunca está de más tenerlas ordenadas y cuidadas.
  • Revisa el CV y corrige las nomenclaturas si han cambiado. Por ejemplo: sustituye “vendedor” por “coordinador de ventas” o incluso sales manager.
  • Cultiva tu red de contactos, nunca se sabe dónde puede surgir la oportunidad.
  • Mantén buen estado de ánimo y físico. Las expectativas nutren tu proyecto si las contemplas como un horizonte hacia el que caminar. No desfallezcas.

Cambio de trabajo a los 40

Analiza los pros y contras del cambio

Es posible que te encuentres en situación de desempleo o en búsqueda activa de cambio de trabajo. Estas circunstancias se han incrementado tras el impacto de la pandemia. Como trabajador/a has reflexionado sobre tus condiciones laborales y es posible que sientas la necesidad de reorientar tu carrera profesional. Antes de lanzarte al vacío ten en cuenta las ventajas y desventajas de cambiar de trabajo a los 40 años.

Pros

  • Es el momento ideal para evaluar si te sientes realizada con tu trabajo.
  • Si no llega el ascenso deseado, puedes tomar la iniciativa.
  • Buscar un nuevo empleo es parte de una transformación mayor.
  • Con el cambio, mejorarás tu vida personal o familiar.
  • Obtendrás el salario acorde a tu estilo de vida.
  • Adecuarás tu talento a las tareas realizadas pues en la actualidad están desajustadas.

Contras

  • Dejar un trabajo y su salario es un riesgo que tienes que evaluar si puedes asumir.
  • Aunque rezumas vitalidad, los 40 son una edad para enfocar el autocuidado y ser realista con el nivel de cansancio y energía
  • Todo cambio implica reubicar el ecosistema en el que te inscribes. Si tienes cargas familiares o pareja estable, la negociación previa es significativa, especialmente si supone un desplazamiento geográfico.
  • Hasta volver a sentirte cómoda en la nueva situación puede que pases por momentos de ansiedad y estrés.