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Cambiar de empleo en tiempos de incertidumbre: riesgos reales y cómo minimizarlos

Cambiar de empleo siempre implica una dosis de riesgo. Pero cuando el contexto económico es incierto por inflación, despidos, conflictos, cambios en los mercados, sectores inestables…, la decisión puede generar aún más dudas. ¿Es un buen momento para moverse? ¿Conviene aguantar donde estamos o buscar algo nuevo?

La respuesta no es igual para todos. Cambiar de trabajo en tiempos de incertidumbre no es necesariamente una mala idea, pero sí requiere más análisis, información y estrategia. Repasamos cuáles son los riesgos reales de cambiar de empleo en estos momentos, y que se puede hacer para reducirlos al máximo.

Los principales riesgos de cambiar de empleo en un contexto incierto

El primer paso para tomar una buena decisión es conocer y entender cuáles serían los riesgos más habituales, pero sin dramatizar ni asustarse, evaluándolos objetivamente. Estos son los principales puntos que debes tener en cuenta:

1️⃣ Inestabilidad de la nueva empresa

Aunque la oferta de trabajo parezca atractiva y estable en estos momentos, nadie puede garantizarte que mañana siga siéndolo. Algunas empresas siguen contratando, incluso cuando su situación financiera no es sólida. Esto puede traducirse en despidos poco después de incorporar talento o en recortes inesperados.

2️⃣ Periodos de prueba más vulnerables

Durante el periodo de prueba, la protección es menor y, si la empresa necesita recortar, los trabajadores más nuevos suelen ser los primeros afectados.

3️⃣ Promesas que no se cumplen

A esto se suma otro riesgo frecuente: las promesas que se hacen en la entrevista pueden cambiar si la situación empeora. El teletrabajo, el crecimiento profesional o incluso el alcance del puesto pueden verse modificados en poco tiempo si la empresa entra en modo supervivencia.

4️⃣ Pérdida de antigüedad y beneficios

Al cambiar de empleo renuncias a derechos acumulados como la antigüedad, y también a algunos beneficios que no siempre están por escrito, como el conocimiento del entorno, la confianza del equipo o cierta estabilidad interna. Empezar de cero exige energía y capacidad de adaptación, algo que puede resultar más pesado en un contexto ya de por sí incierto.

Entonces… ¿Es mejor no cambiar?

No necesariamente. De hecho, quedarse en un mal empleo también tiene sus riesgos: estancamiento profesional, desgaste emocional, salarios congelados o mayor probabilidad de despido si la empresa actual está en declive. La clave no es decidir entre cambiar o no cambiar, sino hacerlo de forma consciente y estratégica.

👉 ¿Cuándo puede ser una buena decisión? Incluso en contextos inciertos, cambiar de empleo puede ser acertado si tu empresa actual muestra señales claras de declive, si tu puesto corre un alto riesgo de desaparecer, si llevas tiempo sin aprender nada nuevo o si tu salud mental se está viendo afectada. En algunos casos, la nueva oportunidad puede ser incluso más estable que la situación actual.

Cómo minimizar los riesgos al cambiar de empleo

Reducir los riesgos está en gran parte en tus manos. Antes de aceptar una oferta, analiza con calma la situación de la empresa y del sector. Observar su evolución reciente: ¿La empresa ha hecho despidos recientes? ¿Tiene clientes diversificados o depende de pocos? ¿Hay cambios de dirección o noticias negativas sobre la compañía o el sector?  No se trata de buscar una empresa perfecta, sino de evitar señales claras de alerta.

Durante el proceso de selección, también es importante atreverse a hacer preguntas, aunque resulte incómodo. Preguntar por qué se ha abierto la posición, si se trata de un puesto nuevo o de una sustitución, y cómo le ha ido a la empresa en el último año es completamente razonable. Del mismo modo, conviene aclarar qué esperan de ese rol en los primeros meses y cómo se evaluará el desempeño durante el periodo de prueba. Estas preguntas no solo te ayudarán a decidir mejor, sino que también dicen mucho de la empresa: cuando las respuestas son claras y coherentes, suele ser una buena señal.

En tiempos de incertidumbre, a veces es más sensato priorizar la estabilidad frente al «brillo»: un contrato más estable antes que un salario alto, un rol bien definido en lugar de promesas poco concretas, o un equipo consolidado antes que un crecimiento rápido pero incierto. Contar con una base sólida suele ser más importante cuando el entorno no es predecible.

Si puedes, intenta negociar y dejar todo muy atado desde el principio: desde las condiciones de salida, los plazos de preaviso o causas de despido hasta aspectos que reduzcan el estrés diario, como la flexibilidad horaria, el teletrabajo u otros beneficios. No siempre se consigue todo, pero plantear estas cuestiones desde el inicio demuestra profesionalidad y protege tu bienestar.

Otro punto clave es la situación financiera personal. Contar con un colchón de entre tres y seis meses de gastos cubiertos reduce mucho la presión si el cambio no sale como esperabas. No elimina los riesgos externos, pero sí te devuelve margen de maniobra y capacidad de reacción.

Por último, no rompas puentes. Salir bien de tu empleo actual es una forma de protección. Mantén buenas relaciones, cierra bien los proyectos y evita rupturas con tus anteriores jefes y compañeros. Nunca sabes cuándo un antiguo contacto puede recomendarte, ayudarte o incluso abrirte la puerta de vuelta.

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